Khám phá bí mật qua ngôn ngữ cơ thể

Ngôn ngữ là một phần của cuộc sống, nó giúp chúng ta biểu đạt được cảm xúc, ý muốn, quyết định … Có rất nhiều loại ngôn ngữ trên thế giới từ các quốc gia và các nền văn hóa khác nhau. Tuy nhiên, chúng ta không thể biết được tất cả toàn bộ. Và trước khi có ngôn ngữ nói, viết thì loài người đã có ngôn ngữ cơ thể. Cho đến nay chúng ta vẫn sử dụng chúng và không phải ai cũng biết biểu hiện nào thể hiện điều gì. Việc chú ý và hiểu được các tín hiệu mọi người truyền đạt  qua ngôn ngữ cơ thể là một kỹ năng xã hội rất hữu ích. Bài viết này sẽ đưa ra vài mẹo để đoán biết về ngôn ngữ cơ thể.

Cách giữ khoảng cách

Để có thể nhìn nhận và hiểu được những tín hiệu từ cơ thể. Chúng ta cần tinh tế và chú tâm một chút. Đầu tiên chính là biểu hiện về cách giữ khoảng cách của đối phương. Họ có biểu hiện gần gũi, cử chỉ thân thiện cho thấy suy nghĩ tích cực của họ về bạn. Nếu một người tỏ ra xa lánh  hoặc không quan tâm đến bạn thì có vẻ như suy nghĩ của họ không hướng đến bạn nhiều lắm. Cách giữ khoảng cách cũng thể hiện mức độ muốn giao tiếp như nói chuyện, hoạt động cùng … tất nhiên chưathể bàn tới là sự giao tiếp này hướng tới mục đích tích cực hay tiêu cực. Bạn có thể thử có những động thái thể hiện sự gần gũi hoặc rút ngắn khoảng cách và để ý tới sự hồi đáp của đối phương. Những người phản ứng một cách dễ chịu, gần gũi thường có xu hướng thích bạn hoặc đơn giản là thoải mái khi tiếp xúc.

Tất nhiên, những dấu hiệu này phụ thuộc nhiều vào hoàn cảnh chính xác.  Những biểu hiện tích cực thường là : cười, tay chân hoạt động thoải mái, ánh mắt tập trung vào phía bạn, khoảng cách đứng/ngồi/tiếp xúc có xu hướng gần gũi … Ánh mắt lảng tránh, gương mặt nghiêm nghị và cơ thể cố tính tạo khoảng cách là những biểu hiện xa cách.

Để ý đến vị trí đầu

Đầu nghiêng đi nhiều là một dấu hiệu tiềm năng cho thấy sự đồng điệu của cảm xúc, sự cảm thông hoặc có thể là sự thích thú khi được tán tỉnh, giao lưu. Tuy nhiên mặt khác thì một vài người có vấn đề thị lực cũng sẽ có xu hướng nghiêng đầu khi tiếp xúc nên bạn phải tinh tế một chút để tránh hiểu lầm không đáng có.

Đầu hơi cúi xuống dường như là cách một người thể hiện sự nhút nhát, xấu hổ (với các cô gái thì là sự e thẹn, ngượng ngùng). Một trường hợp phổ biến khác là đối phương đang cố tình che giấu điều gì đó. Động thái này chung quy thể hiện sự giữ khoảng cách và e ngại khi giao tiếp. Nó thông báo cho chúng ta rằng đối tác chưa sẵn sàng để tiếp tục hoặc đang mang trong mình những hoài nghi, suy nghĩ. Trong trường hợp này, bạn nên chủ động tạo không gian thoải mái. Nếu có sự cải thiện tích cực, chắc chắn rằng đối phương sẽ tự tin hơn, không né tránh nhìn thẳng vào bạn khi tiếp xúc nữa.

Đầu quay ngang, hếch lên … là biểu hiện của sự bối rối hoặc không tập trung tương tác với mọi thứ xung quanh. Hình ảnh này trong vài trường hợp được coi như sự thách thức … Nhưng tùy thời điểm và còn dựa vào đặc điểm lông mày, mũi, mắt .. để xác định được chính xác.

Nhìn vào mắt đối phương

Ánh mắt của chúng ta thể hiện ra rất nhiều điều. Hãy nhìn vào mắt người khác để nhân biết sự mất tập trung, dối trá … Tuy nhiên, cử chỉ này cũng cần chú ý một cách đúng cách. Một người với ánh mắt xa xăm thường là biểu hiện của sự không phục tùng, không muốn giao tiếp. Một cái nhìn ngờ vực thường thể hiên sự hoài nghi và không tin tưởng.

Và nếu một người nhìn xuống sàn nhà nhiều thì đích thị là họ nhút nhát hoặc sợ hãi. Đôi khi một người đang buồn bã, che giấu cảm xúc cũng nhìn xuống. Bạn nên biết rằng ở một số nền văn hóa thì người ta tin rằng nhìn thẳng và mắt thể hiện sự thiếu tôn trọng hoặc chỉ được phép thực hiện với bạn bè thân, gia đình. Bạn nên tùy trường hợp để đưa ra nhận định và đánh giá đối phương.

Có một đặc điểm khá khó để quan sát : sự giãn đồng tử, nó có nghĩa là người đấy đang quan tâm. Nhưng giãn đồng tử cũng vì nhiều lý do khác như cocaine, rượu, một vài loại thuốc kích thích .. Ở phần trên nói về việc nghiêng đầu là dấu hiệu của thị lực thì đối với đôi mắt cũng có khi là như thế (chúng nhìn có vẻ không tập trung, lờ đờ)

Sự phản ánh

Sự phản ánh được nói tới trong bài viết này là những biểu hiện giao tiếp từ người khác giống bạn. Ví dụ như khi bạn vẫy tay, cười hoặc làm gì đó thì người ta cũng làm như vậy. Chắc chắn rằng người ta phải có sự quan tâm và muốn giao tiếp khi làm như vậy.

Xem cử chỉ tay

Khoanh tay là một cử chỉ mang sắc thái từ chối, cự tuyệt. Có những người sử dụng cử chỉ này chỉ như một thói quen nhưng nó vẫn thể hiện sự không thoải mái cho lắm, nó chỉ ra nhận thức cá nhân cao và không muốn có sự xâm phạm (sự tự vệ). Trường hợp khác là họ muốn che giấu gì ở phần tay áo. Nếu họ khoanh tay, vai gồng lên, chân mở rộng thì đó là sự biểu hiện cho quyền uy ( đôi khi là sự hống hách, lãnh đạo)

Hai tay xoa vào nhau chứng tỏ rằng đối phương đang trông chờ mong muốn gì đó. Tâm trạng sâu bên trong của họ là sự hồi hộp và khá háo hức. Nếu một người nào đó dựa cánh tay của họ phía sau cổ hoặc đầu của họ, họ là những gì đang được thảo luận , hoặc chỉ đặt trở lại nói chung. Bàn tay đặt lên hông, họ có thể đang chờ đợi, dần mất kiên nhẫn và có dấu hiệu mệt mỏi. Bàn tay nắm chặt thể hiện rằng họ bị kích thích, tức giận, hay lo lắng.

Hành động của chân

Ý nghĩa hành động từ chân tương đối khó đoán và cũng chỉ mang tính tham khảo. Nó cũng khó để nhìn nhận ra bởi đặc điểm vị trí cũng như động tác diễn ra ở đây thường nhanh. Ngữ cảnh câu chuyện, hoàn cảnh tiếp xúc cũng tác động nhiều đến ngôn ngữ cơ thể biểu hiện qua chân.

Ngồi bắt chéo chân thường là thể hiện thái độ tự tin, đôi khi là có phần trịch thượng. Và đôi chân sẽ thể hiện hướng mà con người muốn tới. Và nếu một người cố tình chạm chân họ vào chân bạn, đó là một dấu hiệu của sự tán tỉnh.

Nhận thức được những biểu hiện khác

Vuốt tóc : đây thường là biểu hiện của sự thích thú khi được tiếp chuyện, có cảm tình với bạn.

Nhíu mày : thái độ không đồng tình (Với người đeo kính, thường xuyên dùng tay đẩy ở mũi, hơi cau mày. Nhưng cũng cần phân biệt với cách chỉnh kính bình thường)

Lông mày hạ xuống, mắt nheo nheo : thể hiện sự hoài nghi vào những điều nhìn/nghe thấy (cần chú ý để phân biệt với người có vấn đề về thị lực)

Nhìn chằm chằm vào bạn, không gian quanh bạn : có nhiều khả năng rằng họ đang suy nghĩ sâu xa, sâu sắc về bạn, liên tưởng về quá khứ, cố gắng đoán biết bạn

Lưu ý :

Quan sát bối cảnh chính là chìa khóa để hiểu ngôn ngữ cơ thể. Mỗi người đều có ngôn ngữ cơ thể của riêng mình nên khi quan sát về một người, hãy có sự hiểu biết về hành vi cơ bản của người đó. Đừng quá nghiêm trọng trước mọi biểu hiện vì chúng chỉ mang tính chất tương đối và hoàn toàn có thể thay đổi qua thời gian và nhiều tác động khác. Sự khó giao tiếp bằng mắt cũng là một triệu chứng của hội chứng Asperger. Văn hóa và tín ngưỡng cũng thường ảnh hưởng nhiều đến hành động mọi người.

Đừng chi đánh giá một người qua ngôn ngữ cơ thể của họ và cũng đừng tiêu tốn quá nhiều thơid gian để tìm kiếm và phân tích ngôn ngữ cơ thể của người khác. Nó chỉ là một phần thể hiện của con người.

Kết :

Hi vọng rằng bạn sẽ đạt được những kiến thức bổ ích sau bài viết này. Các bạn có thể tham khảo clip sau:

Tham khảo: Wikihow