Thực phẩm lành mạnh

Trải nghiệm ẩm thực cao cấp thời công nghệ số: Bữa ăn sang chảnh qua thực tế ảo có giá cả trăm USD nhưng khách vẫn nườm nượp kéo đến
13/05/2020 | 09:51
Low-carb hay low-fat chẳng quan trọng, chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ đâu mới là chìa khóa giảm cân
Sống -07/08/2017 | 22:00
Hãy cân nhắc đến việc ăn lành mạnh hơn trên khía cạnh tổng thể.
Đây là 5 loại thực phẩm bạn cứ tưởng lành mạnh, nhưng một chuyên gia dinh dưỡng thì không bao giờ mua chúng
Sống -18/11/2016 | 21:00
Nước ép trái cây và sữa chua tách béo, bạn sẽ mua chứ?
BusinessInsider: "Ngành công nghiệp thực phẩm đang nắm quyền quyết định những gì chúng ta nên ăn như thế nào"
Sống -24/10/2016 | 21:29
Khiến người Mỹ tin rằng có thể ăn 2 quả trứng mỗi ngày, ai sẽ được lợi?
5 chiến lược giúp bạn đánh bại đường phụ gia và tác hại của chúng
Khám phá -04/10/2016 | 23:00
Bạn không nên ăn quá 5% lượng calo hàng ngày từ đường phụ gia.
Nước Mỹ đang phải định nghĩa lại thế nào là thực phẩm "lành mạnh"
Khám phá -30/09/2016 | 22:00
Sự tiến bộ trong lĩnh vực khoa học dinh dưỡng đã chỉ ra cho một sai lầm kéo dài suốt 3 thập kỷ.
Bạn sẽ phải ghen tỵ khi biết 10 công ty top đầu Fortune 500 chăm lo sức khỏe cho nhân viên kỹ đến như thế nào
Khám phá -30/08/2016 | 20:29
Rất nhiều đặc quyền và các dịch vụ để đảm bảo cho sức khỏe nhân viên luôn tốt.
Thịt, cá, trứng, sữa, làm thế nào để chọn được nguồn protein lành mạnh?
Khám phá -15/08/2016 | 19:00
Những quả trứng lòng đỏ ngả cam sẽ tốt hơn vàng nhạt.
Tại sao cắt giảm đường trong bữa ăn có thể khiến bạn trẻ ra cả chục tuổi?
Khám phá -18/07/2016 | 20:00
Trung bình, mỗi 1 mmol/l gia tăng trong mức đường huyết, bạn sẽ trông già đi 5 tháng tuổi.
Hãy chơi game này liên tục trong 6 tuần để cai nghiện đồ ngọt và cải thiện sức khỏe
Khám phá -10/07/2016 | 19:31
Đồ ngọt có thể khiến bạn mắc rất nhiều bệnh, bao gồm cả những căn bệnh nghiêm trọng như: hạn chế hấp thụ chất dinh dưỡng, sâu răng, tích lũy chất độc trong cơ thể, chậm phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ, giảm sức đề kháng hay thậm chí là đẩy nhanh quá trình lão hoá.
Nguyên nhân bất ngờ giải thích vì sao người ta thường bỏ cuộc sau tháng đầu giảm cân
Khám phá -17/06/2016 | 21:31
Bạn quyết tâm giảm cân. Đầy khí thế. Bạn lên một chế độ ăn kiêng và tập luyện khoa học phù hợp với bản thân, cùng với 140% quyết tâm. Và sau một tháng, bạn chẳng giảm được cân nào. Bạn bỏ cuộc.
9 thực phẩm giúp bạn giảm cân trong ngày hè nóng nực
Khám phá -14/06/2016 | 17:00
Mùa hè này, bạn hãy bỏ những lọ sốt mayonnaise đi. Khoai tây, mì ống và salad hoàn toàn có thể được trộn với sữa chua Hy Lạp.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng
Khám phá -22/12/2015 | 20:00
Nếu công việc của bạn thường xuyên phải ngồi bàn giấy chắc hẳn bạn sẽ hiểu được những hậu quả của việc ngồi cả ngày mà không hoạt động.