7 chân lý sống cần nhận ra trước khi quá muộn

Dưới đây là 7 chân lý sống quan trọng mà nếu biết ngay bây giờ, có thể sẽ thay đổi hoàn toàn góc nhìn và tư duy của bạn. Từ đó, bạn sẽ trân trọng những trải nghiệm quý giá của mình và đưa ra các quyết định đúng đắn hơn cả trong công việc lẫn cuộc sống.

1. Sống sao cho trọn với hiện tại

Chúng ta thường dành quá nhiều thời gian để hồi tưởng về quá khứ hay lập kế hoạch cho tương lai mà quên mất phải sống trọn với hiện tại.

Khoảnh khắc hiện tại là những điều xảy ra ngay bây giờ và đó cũng chính là khởi đầu của hạnh phúc. Quá khứ đã qua đi và tương lai vẫn chưa đến, chỉ có hiện tại là đang ở với bạn lúc này, thế nên, hãy yêu thương lấy nó.

Tâm trí của chúng ta có một thói quen đó là thường bị cuốn đi rất xa bởi những dòng suy nghĩ về vô vàn thứ trên đời và điều này có nghĩa, hiếm khi bạn thực sự sống với hiện tại. Thế nên, ngay bây giờ, hãy dừng tất cả lại để quan sát những gì đang xảy ra xung quanh bạn, quan tâm nhiều hơn tới mọi người hay đơn giản hơn là để ý tới hơi thở. Một khi làm được như vậy, tâm trí của bạn sẽ cởi mở hơn, bạn sẽ không còn cảm thấy thời gian trôi nhanh vèo vèo như trước và cũng biết trân trọng hơn những thứ nhỏ nhặt trong cuộc sống thường ngày.

2. Đừng ám ảnh với mong đợi của người khác về bạn

Xã hội hay các kỳ vọng của gia đình sẽ khiến chúng ta nghĩ rằng chúng ta nên làm theo những thứ gì đó: đi học đại học, đừng theo đuổi ước mơ và chấp nhận một cuộc sống ổn định khi còn rất trẻ.

Những thứ “nên” và “không nên” đó cứ lảng vảng trong tâm trí bạn, khiến bạn không thể nào thoát ra được và coi đó là các chuẩn mực sống của cuộc đời mình. Thế nhưng, khi dành thời gian để suy xét lại, bạn sẽ thấy rằng chính những quy tắc đó chính là căn nguyên khiến bạn luôn mệt mỏi và mất dần động lực sống.

Ai là người áp đặt các quy tắc đó cho bạn? Tại sao bạn phải được “cấp phép” bởi những người khác thì mới có thể làm thứ bạn thích? Tại sao bạn lại chấp nhận sống như vậy?

Chỉ có sống theo cách bạn muốn mới giúp bạn có được hạnh phúc thực sự. Thế nên, hãy dừng giới hạn bản thân bởi những kỳ vọng của mọi người. Cuộc đời này là của bạn, chính bạn là người tạo ra chứ không phải ai khác.

3. Đừng khiến mọi việc trở nên tồi tệ nếu bạn vẫn còn có thể tìm cách giải quyết

Tâm trí của bạn sẽ chống lại bạn một khi bạn hình thành trong đầu lối tư duy tiêu cực và bị nỗi sợ lấn át.

Bạn có thường tưởng tượng ra những tình huống khủng khiếp trong đầu trong khi sự việc xảy ra không có gì nghiêm trọng cả. Bạn có thường lo lắng, mất ăn mất ngủ vì sợ rằng buổi phỏng vấn ngày mai không diễn ra như bạn mong đợi hay đồng nghiệp sẽ đánh giá thấp sản phẩm mà bạn đã kỳ công làm ra?

Tất cả ở đây đều là góc nhìn. Nếu nhìn mọi thứ một cách tích cực, bạn sẽ thấy chúng sẽ không còn tồi tệ như bạn nghĩ.

4. Can đảm đối mặt với nhiều nỗi sợ hãi

Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ của riêng mình – một số sẽ biến mất dần qua rèn luyện và một số sẽ không bao giờ - nhưng để trưởng thành và trải nghiệm được nhiều thứ hơn trong cuộc đời thì bạn cần phải sẵn sàng đối mặt với càng nhiều nỗi sợ hãi càng tốt.

Đừng quên rằng nhiều nỗi sợ đơn giản chỉ là sản phẩm do tâm trí của bạn tạo ra và chúng không thực sự tồn tại. Thế nên, hãy bắt đầu dấn thân vào những thứ khiến bạn có cảm giác bị đe dọa, run sợ và bạn sẽ thấy rằng bạn can đảm hơn bạn nghĩ rất nhiều đấy.

5. Chậm mà chắc là tiền đề cho bạn đi đến thành công

Khi còn trẻ, chúng ta thường mơ mộng nhiều và cũng muốn nhanh chóng có được tất cả những thứ mình muốn. Thế nhưng, chính điều này càng khiến chúng ta dễ dàng từ bỏ và mất động lực để tiến về phía trước.

Bí mật của thành công đó chính là những bước nhỏ sẽ tạo ra các thay đổi vô cùng lớn. Bạn chẳng thể nào đạt được mục tiêu của mình trong khi không dành đủ thời gian để học hỏi, tích lũy kinh nghiệm và hành động.

Biết mình, biết ta và luôn nỗ lực vì ước mơ sẽ là chìa khóa giúp bạn trở thành “chiến binh” trong chuyến hành trình vươn tới một cuộc sống hạnh phúc.

6. Dừng quan tâm tới việc người khác nghĩ gì về bạn

Một thói quen rất nhiều người mắc phải đó chính là quan tâm quá nhiều tới việc người khác nghĩ gì về mình: liệu mình ăn mặc thế này có đẹp không? Có bị bạn bè chê không? Nói thế này có gây được ấn tượng với họ không? Có làm hài lòng đồng nghiệp? Có làm cho họ thích gần gũi với mình….

Bạn không phải là trung tâm của vũ trụ và thế giới cũng không quay tròn quanh bạn. Tất cả mọi người đều có những mối quan tâm, lo lắng, các vấn đề và nỗi sợ của riêng họ. Thế nên, đừng dành thời gian để làm hài lòng tất cả mọi người. Đừng quan tâm tới việc họ nghĩ gì về bạn nữa mà hãy tập trung vào sống cuộc đời của chính bạn.

7. Trân trọng mọi thứ mà bạn đang có

Một trong những bài học quan trọng nhất trong cuộc đời đó chính là sự trân trọng. Càng già, bạn sẽ càng trân trọng cuộc sống của mình, biết ơn bạn bè, những người đã từng giúp đỡ bạn, các trải nghiệm, bài học nhận được và thậm chí là cả các đồ vật dù nhỏ bé nhưng đã gắn liền với bạn trong suốt hành trình cuộc đời.

Thế nên, từ hôm nay, hãy để thái độ biết ơn trở thành một “nghi thức” hàng ngày của bạn. Hãy ghi ra giấy những hành động nhỏ khiến bạn cảm thấy bừng sáng khi gặp khó khăn và tự nhắc nhở mình rằng dù nhiều sóng gió nhưng cuộc sống vẫn còn rất nhiều điều tốt đẹp.

Theo LifeHack