Cho bé uống sữa tươi có tốt bằng sữa bột?
Theo BS Hải, tuy sữa tươi không tốt bằng sữa bột, nhưng cũng vẫn cung cấp đủ canxi và các chất dinh dưỡng khác cho trẻ nếu như cho bé uống đủ lượng so với độ tuổi.
Bé nhà em được 19 tháng tuổi, ngày ăn 2 bát con cơm nát và một bát cháo. Cháu chỉ uống sữa tươi chứ ko uống sữa bột, như vậy có đảm bảo dinh dưỡng không? Liệu uống sữa tươi có tốt bắng sữa bột không?
Trả lời:
Em không nói rõ cân nặng chiều cao của cháu là bao nhiêu nên không biết là trẻ có đảm bảo được dinh dưỡng hay không. Nhưng với lứa tuổi hiện tại, cháu cần ăn 2 bát cơm nát và 2 bát cháo/ ngày, uống 500ml. Nếu cháu không chịu uống sữa bột, thì uống sữa tươi cũng được. Tuy sữa tươi không tốt bằng sữa bột, nhưng cũng vẫn cung cấp đủ canxi và các chất dinh dưỡng khác cho cháu nếu như cháu uống đủ 500ml/ ngày. Ngoài ra có thể cho cháu ăn thêm sữa chua 200ml/ ngày.
Bác sỹ Lê Thị Hải
Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Intel Core Ultra 5 tự nhận là Core Ultra 7 chỉ vì đổi bo mạch GIGABYTE
Số nhân vẫn hiển thị đúng 18, trong khi Core Ultra 7 270K Plus thực có tới 24 nhân, cho thấy đây chỉ là lỗi tên chip trong BIOS chứ không ảnh hưởng hiệu năng.
-
"Fancam" giá 500.000 đồng: Vừa quay phim, chụp ảnh lại vừa dùng làm quạt, đồ chơi khó đỡ tới từ các "pháp sư" Trung Hoa
