Hỏi về chế độ ăn của bé 7 tháng tuổi
Con em được 7 tháng 20 ngày, nặng 8 kg, cao 63 cm. Chế độ dinh dưỡng của cháu như sau đã hợp lý chưa?
Con em được 7 tháng 20 ngày, nặng 8 kg, cao 63 cm, mọc 01 răng dưới. Hàng ngày cháu bú mẹ vào lúc 6h sáng, 8h ăn phomai, 9h30 ăn 1 chén cháo, 12h bú mẹ, 14h ăn sữa chua, 15h30 ăn1 chén cháo, 4h30 uống nước trái cây. Chế độ dinh dưỡng của cháu đã hợp lý chưa? (Nguyễn Thị Tố Nguyên - Thị xã Gia Nghĩa, tỉnh Đăk Nông).
Trả lời:
Về cân nặng cháu lên cân bình thường nhưng chiều cao thì thấp, ở tuổi này nếu là cháu trai phải cao 70cm, cháu gài là 68 cm. Chế độ ăn của cháu như vậy còn thiếu 1 bữa cháo, nếu em nhiều sữa thì chỉ cần bú mẹ là đủ, nhưng nếu ít sữa thì cháu cần phải ăn thêm sữa ngoài, lượng sữa ở lứa tuổi này cháu cần uống là 500 – 600ml, phomat em nên cho vào cháo để khỏi mất 1 bữa ăn của trẻ, sữa chua và trái cây nên ăn sau bữa ăn khoảng 15 – 20 phút, nên chia nhỏ nhiều bữa trong ngày chứ không nên ăn dồn vào 1 bữa. Tóm lại ở tuổi này cháu cần ăn 3 chén cháo, 500ml sữa (cả sữa mẹ) và trái cây sau các bữa ăn.
Bác sỹ Lê Thị Hải
Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia
Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Bất ngờ bị Anthropic "đánh sập toàn bộ tổ chức", startup nếm trái đắng vì trót giao "nút bấm" sinh tử cho AI
Startup fintech Belo của Argentina vừa trải qua một cơn ác mộng tồi tệ khi Anthropic bất ngờ đình chỉ hơn 60 tài khoản Claude AI nội bộ.
-
Bí mật đằng sau giá 16,49 triệu của MacBook Neo: lợi thế mà ASUS, Dell, HP không thể sao chép
