Mẹ bầu giảm đau mỏi lưng với dụng cụ tự chế đơn giản
Những động tác mát-xa đơn giản này không chỉ giúp mẹ bầu giảm bớt những cơn đau mỏi lưng, lưu thông khí huyết mà còn kích thích, phát triển tăng trưởng thai nhi...
Đau lưng và vùng xương chậu là những biểu hiện phổ biến ở phụ nữ mang thai. Khi thai nhi càng lớn thì hiện tượng đau mỏi lưng ở các mẹ bầu cũng tăng lên. Các mẹ bầu hoàn toàn có thể giảm nhẹ được chứng đau mỏi lưng thai kỳ với dụng cụ tự chế vô cùng đơn giản dưới đây nhé!
Các mẹ có thể tham khảo bài tập dưới đây để không còn phải nhăn nhó bởi những cơn đau mỏi lưng nữa nhé!
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Bất ngờ bị Anthropic "đánh sập toàn bộ tổ chức", startup nếm trái đắng vì trót giao "nút bấm" sinh tử cho AI
Startup fintech Belo của Argentina vừa trải qua một cơn ác mộng tồi tệ khi Anthropic bất ngờ đình chỉ hơn 60 tài khoản Claude AI nội bộ.
-
Bí mật đằng sau giá 16,49 triệu của MacBook Neo: lợi thế mà ASUS, Dell, HP không thể sao chép
