Mẹ bầu tắm nước nóng không có hại như vẫn tưởng

Trả lời về vấn đề này, bác sĩ Lê Thị Kim Dung (Trưởng khoa Sản, Trung tâm Y khoa Thái Hà) chia sẻ tắm nước nóng kể cả tắm bồn cũng không hề ảnh hưởng tới bà bầu. Trái lại, chuyện tắm nóng còn giúp chị em thấy thư giãn thoải mái hơn rất nhiều.

Đúng là hiện giờ có nhiều thông tin cho rằng tắm bồn nước nóng hay thậm chí tắm nước nóng bằng vòi sen không hề tốt cho em bé và quá trình mang bầu bởi nó có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh về sau của thai nhi và làm tăng nguy cơ bị sẩy thai.

Tuy nhiên, chúng ta cần xác định “nước nóng” là cụ thể bao nhiêu độ. Bởi cơ thể con người cũng chỉ chịu được một khung nhiệt độ nhất định.

Việc bà bầu tắm nước nóng không ảnh hưởng tới em bé bởi vì để “tới” được em bé, sức lan tỏa của nước nóng phải đi qua rất nhiều hàng rào bảo vệ: tử cung, nước ối… Để xảy ra điều đó là rất khó.

Bên cạnh đó, bác sĩ Dung cũng khuyến cáo chị em không nên lạm dụng tắm nước nóng bằng vòi sen và tắm trong bồn vì nó có thể làm cho mẹ bầu cảm thấy chóng mặt và làm hạ huyết áp, bị cảm.

Vậy tắm như thế nào là an toàn nhất?
 
Bác sĩ cho rằng, cách bảo vệ cả mẹ và bé trong những ngày đông lạnh giá là chị em nên sử dụng nước ấm vừa đủ từ 35-37 độ để tắm.

Bên cạnh đó, tắm nước ấm cũng là một cách tuyệt vời để thư giãn và chăm sóc cho các bà bầu rất tốt. Lưu ý thời gian tắm chỉ nên dưới 20 phút mỗi lần tránh cảm cúm.