Trà xanh giúp xương chắc khoẻ
Một nghiên cứu mới đây đưa ra thêm một minh chứng nữa chứng tỏ hữu ích của trà xanh, đó là trà xanh giúp cho bộ xương cuả bạn trở nên chắc khoẻ hơn.
Nghiên cứu được thực hiện
bởi các chuyên gia người Hồng Kông, các nhà nghiên cứu
đã chỉ ra trong trà xanh có chứa một nhóm các chất hoá
học có khả năng giúp xương chắc khoẻ và hạn chế tối
đa nguy cơ bị gãy xương.
Bên cạnh đó, giáo sư Ping Chung Leung đứng đầu nhóm nghiên cứu và các cộng sự còn chú ý đến những ích lợi khác của trà xanh như trà xanh có tác dụng phòng ngừa ung thư, bệnh tim mạch và các chứng bệnh nguy hiểm khác.
Trong các thành phần hoá học của trà xanh có lợi với xương thì chất ECG có khả năng kích thích quá trình hoạt động của enzyme giúp cho độ đậm đặc của xương tăng lên tới 79% - điều này đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ mắc chứng loãng xương và gãy xương, giúp xương luôn chắc khoẻ.
Khổng Hà
Tổng hợp từ TI
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Xperia 1 VIII lộ ảnh toàn thân: Vẫn "mất chất" nhưng đỡ xấu hơn tin đồn cũ, giữ lại 2 tính năng khó kiếm thời nay
Thay đổi hình dáng chưa đủ, Xperia 1 VIII sẽ nâng cấp cả số "chấm" cho bộ 3 camera, ngoài ra có thể vẫn giữ lại viền màn hình dày ở trên và dưới, dự kiến sẽ ra mắt vào tháng tới.
-
Facebook "nhuộm đen trắng" hàng loạt ảnh vừa đăng sáng nay, người dùng Việt ngơ ngác không hiểu chuyện gì
