Bé hay ngủ vặt, không ngon giấc

Cháu đã mọc 5 răng, biết bò khi 7 tháng. Khoảng 2 tháng gần đây cháu ngủ không ngon giấc, thường thức dậy rất nhiều lần và trằn trọc, quấy khóc, cho bú không bú, cứ giẫy và ưỡn người. Ban ngày cháu hay ngủ lặt vặt, thường thời gian ngủ rất ngắn, mỗi lần khoảng 30 phút. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách khắc phục! Em chân thành cảm ơn!

Phạm Thị Thanh, Hồng Hà – Đan Phượng – Hà Nội

Trả lời

Tình trạng rối loạn giấc ngủ ở trẻ có rất nhiều nguyên nhân : nguyên nhân thường gặp nhất là do thiếu canxi, kẽm, magiê …gặp trong bệnh còi xương, cũng có thể do bé ăn chưa đủ bị đói nên ngủ cũng không ngon giấc, cũng có thể do phòng ngủ không yên tĩnh, thiếu không khí, nhiệt độ phòng ngủ nóng quá hoặc lạnh quá…tốt nhất em nên cho bé đi khám BS xem cháu có bị còi xương hay không? Để đựoc điều trị, ngoài ra cần tạo điều kiện cho bé có nơi ngủ thoáng mát, yên tĩnh, cho ăn đủ theo nhu cầu của trẻ.

Bác sĩ Lê Thị Hải - Viện dinh dưỡng Quốc gia