-
-
Huấn luyện viên nổi tiếng tiết lộ cách tốt nhất để giảm béo - không ngờ lại đơn giản đến vậy
Sống -Bài tập cardio đốt nhiều calo, nhưng không có nghĩa nó cũng sẽ đốt cháy nhiều chất béo.
-
Tại sao cholesterol có loại xấu, loại tốt và bạn nên ăn uống như thế nào?
Sống -Khi phân loại lipoprotein theo tỉ trọng, chúng ta có được cholesterol LDL và HDL.
-
Con người không ăn, không ngủ, không thở tối đa được bao lâu? Kết quả bất ngờ hơn bạn nghĩ
Khám phá -Cơ thể người không rắn rỏi như chúng ta thường nghĩ. Tuy nhiên, có những người lại thích thử thách chúng trước những giới hạn của tự nhiên.
-
Khoa học chứng minh cà phê không hề làm rối loạn nhịp tim
Khám phá -Để chứng minh quan điểm này là sai lầm, tiến sỹ Marcus và đồng nghiệp đã tiến hành kiểm tra đối với 1.388 người ở độ tuổi 72.
-
Nghiên cứu khoa học cho thấy ăn dầu cá có thể sẽ giúp bạn giảm cân
Khám phá -Những con chuột tham gia thí nghiệm đã giảm từ 5 đến 10% khối lượng cơ thể, lượng chất béo dự trữ trong người cũng giảm từ 15% đến 20% so với trước kia.
