Đó là những loại thực phẩm ít năng lượng đến mức nội việc ăn chúng cũng chỉ khiến cơ thể mất năng lượng hơn. Nhưng liệu chúng có thật không?
Hiện nay, trên không ít trang mạng đang lan truyền bí quyết giảm cân bằng việc sử dụng các loại thực phẩm mà càng ăn nhiều lại càng tốn năng lượng.
Đó là những thực phẩm "âm calorie". Lý thuyết đằng sau đó là do chúng chứa ít calorie đến mức ngay cả việc ăn chúng cũng khiến cơ thể phải đốt cháy nhiều hơn số calorie nạp vào rồi.
Cần tây là một trong số thực phẩm " càng ăn càng gầy " được nhắc đến nhiều nhất. Bạn hãy thử tưởng tượng sau khi ăn một món nhiều calorie như hamburger, hay bánh kem chỉ cần lôi một rổ cần ra và nhai nhồm nhoàm là đã có thể tiêu hết số calorie dư thừa. Còn cách giảm cân nào có thể nhẹ nhàng hơn thế?
Nhưng có đúng vậy không? Video dưới đây sẽ giúp chúng ta giải đáp điều này.
Theo Kênh 14 / Trí Thức Trẻ
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Giữa rừng mô hình AI mới tại Google I/O 2026, thứ đáng giá nhất lại là công cụ… “Anti-AI”
Giữa làn sóng AI ngày càng khó phân biệt thật giả, Google đang âm thầm xây dựng một “hệ miễn dịch” mới cho Internet bằng C2PA và SynthID, những công nghệ giúp xác thực nguồn gốc nội dung và chống lại kỷ nguyên ảnh giả tràn lan.
-
Samsung Galaxy S27 Ultra có ít nhất 3 nâng cấp lớn, ra mắt cùng S27 Pro nhưng màn hình nhỏ chỉ 6.4 inch?
