Nếu bạn không thể tự mình trả lời câu hỏi này mỗi ngày này thì đừng nghĩ đến hai từ 'thành công'
Nếu bạn không thể tự mình trả lời câu hỏi này mỗi ngày này thì đừng nghĩ đến hai từ 'thành công'
Có một thực tế rằng hầu hết mọi người đều làm việc cật lực và luôn trong trạng thái mệt mỏi cực độ, tuy nhiên mối bận tâm về tài chính vẫn luôn đeo bám. Groupon đã tiến hành một nghiên cứu về mức độ những người trẻ nhận thức về sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Kết quả chỉ ra rằng:
20% số người được hỏi cho biết họ làm việc 10 giờ/ngày.
60% số người được hỏi cho biết họ không có đủ thời gian để làm hết những việc cần làm trong ngày.
50% số người cho biết họ không thể cân bằng giữa công việc và cuộc sống do khối lượng công việc quá nhiều.
53% người trong số họ vẫn bị gánh nặng cơm áo đè nặng.
Xét trên thang điểm 10, những căng thẳng mọi người gặp phải ở nhà chiếm 5 điểm trong khi đó căng thẳng gặp phải nơi công sở trung bình là 6.4 điểm.
Ngoài những căng thẳng thường gặp nơi công sở hay ở nhà mọi người còn một nỗi lo khác nữa đó là gánh nặng tài chính. Làm thế nào để cải thiện tình trạng này?
Mỗi ngày mới hãy tự vấn bản thân với một câu hỏi
"Nếu bạn chỉ có thể làm một việc trong một ngày, bạn sẽ chon ưu tiên thực hiện nhiệm vụ nào để có được hiệu quả nhất trong cùng một khoảng thời gian?"
Nếu bạn đã có câu trả lời cho chính mình, hãy lặp lại câu hỏi nhưng theo cách khác đi: "Nếu bạn chỉ có thể làm được thêm hai điều nữa trong ngày , nhiệm vụ thứ hai thứ ba nào bạn sẽ đạt được hiệu quả nhất trong cùng một khoảng thời gian?"
Không phải tất cả các nhiệm vụ đều tương đương nhau
Khi bạn dành nhiều thời gian và sức lực cho những nhiệm vụ có ý nghĩa, bạn đạt được nhiều giá trị hơn với cùng một khoảng thời gian và khi đó bạn làm việc năng suất hơn.
Xác định nhiệm vụ ưu tiên hàng ngày
Bằng cách đặt câu hỏi "Nếu bạn chỉ có thể làm một việc trong một ngày, nhiệm vụ nào bạn ưu tiên thực hiện để có được hiệu quả nhất với cùng một khoảng thời gian?" Bạn sẽ có thể xác định được nhiệm vụ quan trọng nhất tại thời điểm này.
Khi nhiệm vụ ưu tiên hàng đầu được xác định, hãy kiểm tra lại tiến độ công việc hàng ngày của bạn bằng cách đặt câu hỏi "Tôi đã làm xong những gì tôi dự định? Tôi dành đủ thời gian, sự chú ý, và năng lượng vào những điều đúng đắn?
Những câu hỏi này sẽ giúp bạn đánh giá tiến bộ của bạn và đó là cách để kiểm tra xem bạn có bị phân tâm hay đã tập trung vào những điều quan trọng nhất chưa. Đánh giá này cũng giúp bạn chuẩn bị kế hoạch tốt hơn cho ngày hôm sau.
Tất cả bắt đầu với việc xác định các ưu tiên và điều thực sự quan trọng. Gần như mỗi ngày sẽ có một công việc cá nhân hoặc công việc chuyên môn cần hoàn thành trước nhất. Tách biệt từng nhiệm vụ và tập trung trên những nhiệm vụ quan trọng nhất.
Cuộc sống này chủ yếu là để xác định nhiệm vụ ưu tiên
Biết được nhiệm vụ ưu tiên của bản thân là con đường ngắn nhất đi đến thành công.
Hãy tự đặt ra cho mình câu hỏi đâu là điều quan trọng nhất với bạn tại từng thời điểm và lên kế hoạch thiết kế những gì cần phải làm và tập trung cao độ để đạt được mục đích cuối cùng.
NỔI BẬT TRANG CHỦ
Sự thật từ nghiên cứu khoa học: Chơi trò chơi điện tử có ảnh hưởng bất ngờ đến chỉ số IQ của trẻ em!
Trò chơi điện tử từ lâu đã là chủ đề gây tranh cãi khi nhắc đến ảnh hưởng của chúng đối với trẻ em. Trong khi nhiều ý kiến chỉ trích việc chơi game có thể gây hại cho sự phát triển trí não, thì một nghiên cứu khoa học đã mang đến cái nhìn khác biệt, cho thấy mối liên hệ tích cực giữa việc chơi game và sự gia tăng trí thông minh ở trẻ nhỏ.
Những tiểu tiết bạn có thể đã bỏ qua trong trailer The Witcher 4