[Infographic] Bạn nên và không nên ăn gì trước một buổi phỏng vấn, để giữ bình tĩnh và có tâm lý tốt nhất
Ăn quá nhiều carbohydrate sẽ khiến bạn trông lờ đờ và thiếu sức sống.
Bất cứ buổi phỏng vấn nào đều là một cuộc cạnh tranh khốc liệt. Bạn có tin rằng chế độ dinh dưỡng hợp lí sẽ giúp bạn chiếm ưu thế so với các ứng viên khác trong con mắt nhà tuyển dụng?
Theo các chuyên gia của dịch vụ tư vấn StandOutCv, một chế độ ăn giàu axit béo Omega-3 có thể củng cố trí nhớ. Trong khi đó, các loại thực phẩm giàu vitamin nhóm B như súp lơ xanh và trứng sẽ giúp cơ thể tăng cường sản xuất serotonin và dopamine, các chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng cải thiện tâm trạng và giúp bạn giữ bình tĩnh.
Ngoài ra, nếu đang chuẩn bị cho một buổi phỏng vấn quan trọng, bạn có thể tìm thấy đầy đủ những lời khuyên về một chế độ ăn hợp lí từ Infographic dưới đây:
Tham khảo Businessinsider
NỔI BẬT TRANG CHỦ
Galaxy Z Fold7 bị chê "đắt", nhưng với mức giá người Việt phải trả thì lại quá hời
Mức giá “gần 70 triệu đồng” của Galaxy Z Fold7 khiến nhiều người giật mình và vội kết luận rằng đây là một mẫu điện thoại quá đắt đỏ. Nhưng nếu xem xét kỹ hơn các ưu đãi, mức chi trả thực tế tại Việt Nam và những nâng cấp mà Fold7 mang lại, dễ thấy đây là một thiết bị có giá hợp lý - thậm chí là món hời với những ai đang tìm kiếm trải nghiệm gập cao cấp nhất hiện nay.
Đặt Galaxy Z Flip7 cạnh Z Flip7 FE để thấy chênh lệch 6 triệu khác biệt đến thế nào
