Thể dục với cường độ vừa phải 30 đến 60 phút mỗi ngày là cách tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch.
(GenK.vn) - Những kiến thức và phương pháp đơn giản này có thể sẽ cứu sống bạn nếu một ngày nào đó virus Ebola lây lan tới Việt Nam.