Sleep Better - Giải pháp để có những giấc ngủ ngon

Cuộc sống bận rộn của thế giới hiện đại luôn khiến chúng ta cảm thấy thời gian thật thiếu thốn để có thể làm tất cả các công việc. Do đó giấc ngủ của chúng ta thường xuyên phải cắt bớt cả về thời gian lẫn "chất lượng". Vậy phải làm sao để có giấc ngủ hiệu quả nhất mà vẫn đảm bảo được việc kiểm soát sức khoẻ của mình? Ứng dụng Sleep Better là một sự lựa chọn đáng để bạn thử qua trong trường hợp này.

Sleep Better là một ứng dụng có mặt trên cả 2 nền tảng iOS và Android, cho phép người dùng đặt hẹn giờ báo thức, xem thống kế giấc ngủ, ghi chú lại những giấc mơ ,... Có thể nói đây là một trợ lý đích thực cho người dùng, khi mà tất cả những gì chúng ta cần phải làm là ngủ và đặt giờ báo thức.

Giao diện chính của ứng dụng. Tất cả những gì bạn cần làm là đặt giờ thức giấc và chọn trạng thái của mình lúc đi ngủ. Chương trình sẽ báo thức chênh lệch một chút thời gian với mức bạn chọn ban đầu, tuỳ thuộc vào trạng thái của bạn lúc đi ngủ (lạ giường, làm việc căng thẳng, uống đồ uống có cồn, ăn khuya,..).

Còn đây là giao diện lúc chạy chương trình. Trên màn hình lúc này bạn có thể sử dụng đèn pin (flash), ghi chú giấc mơ nếu tính giấc và tắt đi nếu bất chợt ngủ dậy trước khi báo thức.

Các chế độ lựa chọn cho việc báo thức. Bạn có thể mở nó bằng cách ấn vào biểu tượng đồng hồ ở giao diện ban đầu của ứng dụng.

Một tính năng khá thú vị của Sleep Better là bạn có thể ghi chú lại các giấc mơ của mình, dù là mơ hồ nhất. Chắc chắn việc nhìn lại một chuỗi giấc mơ đã được ghi chú sau một thời gian sử dụng sẽ khiến bạn cảm thấy thú vị và giúp các giấc mơ không bị lãng quên. Hầu hết chúng ta sẽ quên sạch những gì mình đã mơ sau một thời gian thức giấc, do đó hãy ghi chú lại ngay khi tỉnh dậy nhé.

Xem lại thông tin về giấc ngủ của mình. Các thống kê của ứng dụng là khá chi tiết và đầy đủ, cho phép bạn biết liệu mình đã trải qua một giấc ngủ như thế nào.

Thống kê chi tiết giấc ngủ theo thời gian. Bạn có thể biết được những ngày qua giấc ngủ của mình có bị xáo trộn quá nhiều hay không.

Là một ứng dụng khá đơn giản và giao diện thân thiện, Sleep Better sẽ cho bạn thấy những giấc ngủ của mình quan trọng đến nhường nào. Mặc dù một số tính năng bạn sẽ phải unlock để có thể sử dụng (cài đặt chuông báo thức của riêng mình, bỏ quảng cáo,... ), nhưng phiên bản miễn phí của ứng dụng cũng đã có đủ chức năng để bạn hỗ trợ cho những giấc ngủ của mình. Chúc các bạn sẽ luôn có những giấc ngủ thật ngon với nhiều giấc mơ đẹp.

Link tải:

Phiên bản iOS
Phiên bản Android

>> Vain Glory - game MOBA tuyệt đỉnh dành cho iOS chính thức ra mắt