Ăn uống

Tôi đã thử ăn 6 bữa một ngày như Ronaldo, không uống Coca-Cola và đây là kết quả

Sống - 19/06/2021 | 21:31

Tổng năng lượng Cristiano Ronaldo nạp vào từ 6 bữa ăn trong ngày của mình là 3.200 kcal.

99% nhà hàng ở quốc gia châu Á này đều bán đồ ăn ngon, quán dở gần như không tồn tại: Lý do khiến ai cũng nể phục

Sống - 18/10/2020 | 12:28

Nếu hiểu được bối cảnh kinh doanh của các nhà hàng ở quốc gia này, bạn sẽ thấm thía phương châm “khách hàng là thượng đế” mang tính quyết định như thế nào.

Kiểu ăn tưởng lành mạnh làm tăng 20% nguy cơ đột quỵ

Sống - 08/09/2019 | 09:28

Nghiên cứu mới từ Đại học Oxford (Anh) cảnh báo rằng nguy cơ đột quỵ do xuất huyết não sẽ gia tăng đáng kể ở những người bị thiếu chất do không chịu ăn thịt.

Đáng sợ kiểu ăn khiến não bị co lại mà nhiều người mắc phải

Sống - 16/06/2019 | 12:05

Các nhà khoa học Úc đã tìm ra mối liên hệ giữa một kiểu ăn phổ biến ngày nay với sự suy giảm nhận thức, trí nhớ, thậm chí não bị co lại.

Tiền nhiều để làm gì mà các tỷ phú công nghệ lại ăn uống thiếu khoa học như thế này?

Sống - 16/03/2019 | 20:53

Thu số vỏ lon Diet Coke mà Bill Gates uống trong một năm sẽ được 16 kg nhôm. Bán đi sẽ khiến ông giàu thêm một chút rồi.

Ngạc nhiên với thói quen ăn uống kỳ lạ của Tổng thống Donald Trump: "Phản khoa học" nhưng vẫn đủ để giữ được phong độ sức khỏe, thậm chí có thể sống tới 200 tuổi

Sống - 03/03/2019 | 12:20

Mặc dù "cuồng" pizza, thích gà rán và ở trạng thái cơ thể tiền béo phì nhưng nhờ một số thói quen tốt khi ăn uống, tổng thống Mỹ Donald Trump vẫn giữ được sức khỏe và phong độ tốt dù đã hơn 70 tuổi.

Ăn nhanh hoặc chậm đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: Một bữa ăn nên kéo dài trong bao lâu?

Sống - 03/03/2019 | 09:19

Thói quen ăn nhanh, thậm chí không nhai kỹ có thể dẫn đến một số nguy cơ về sức khỏe như béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Vậy một bữa ăn kéo dài bao nhiêu phút là tốt nhất?

Đây là 5 mẹo ăn uống dịp Tết giúp bạn tránh tăng cân

Sống - 31/01/2019 | 21:22

Cân bằng các loại thực phẩm giàu calo với các món ăn tốt cho sức khỏe.

CIA hướng dẫn cách sinh hoạt để phi công bay 10 giờ liên tục không buồn đi vệ sinh, thử ngay nào

Khám phá - 09/12/2018 | 20:11

CIA thông cảm với phi công, hiểu rõ gánh nặng của việc đi ngoài hơn bao giờ hết, nên đã soạn thảo ra một bản hướng dẫn chi tiết về cách ăn uống trước khi bay, tránh cho phi công buồn đi vệ sinh khi đang trên độ cao 21.000 mét.

Vừa ăn xong một bữa, bạn nên đợi bao lâu để ăn bữa tiếp theo?

Sống - 19/05/2018 | 20:28

Đợi quá lâu, từ 6-8 tiếng đồng hồ có thể dẫn đến cảm giác cồn cào trong bụng, ợ chua, tụt đường huyết, thiếu năng lượng và mất tập trung.

Uống nước trong khi ăn có hại hay không? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ

Sống - 28/04/2018 | 18:45

Nhiều người cho rằng không nên vừa ăn vừa uống nước bởi điều này sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa. Thế nhưng, trên thực tế thói quen này hoàn toàn vô hại. Hãy cùng xem lý do vì sao.

Thử ăn như tỷ phú trong 5 ngày, chàng trai này đã có những thay đổi khiến ai cũng bất ngờ

Internet - 15/10/2017 | 09:25

Được biết tới là tỷ phù đầu tư xuất sắc nhất thế nhưng cách ăn uống của Warren Buffett cũng hết sức lạ thường và không phải ai cũng học tập theo được.

Chúng ta đã thay đổi hoàn toàn cách ăn uống chỉ vì Instagram

Internet - 02/09/2017 | 12:21

Nhiều người lao đến các nhà hàng và chấp nhận chờ hàng tiếng đồng hồ chỉ vì những bức ảnh món ăn đẹp mắt được đăng tải trên Instagram dù không biết nó ngon hay dở.

[Vui] Ai cũng có những người bạn với kiểu ăn uống "khó đỡ" như thế này

Sống - 09/05/2017 | 08:55

Bạn chỉ có thể thốt lên rằng: "Tại sao?"

3 lý do khiến bạn liên tục thấy đói cồn cào dù đã "ăn như hạm"

Sống - 28/03/2017 | 09:52

Nếu dạ dày thường xuyên "gào thét" ngay sau khi vừa ăn xong, có thể bạn đang mắc một trong những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng!

Liên hệ quảng cáo