dinh dưỡng 1

5 thói quen ăn uống bạn nên tập để tránh mắc tiểu đường type 2
23/07/2017 | 22:31
100 năm sai lầm với calo bắt đầu từ một người phụ nữ Mỹ - Vậy đâu là cách ăn uống tốt hơn để khỏe mạnh?
Sống -27/06/2017 | 20:30
Từ người hướng dẫn ở một câu lạc bộ phụ nữ, Lulu Peters trở thành “vị tổ sư” cho mọi phong trào ăn kiêng ở Mỹ.
Nguyên nhân gì dẫn đến thừa cân béo phì dù bạn ăn uống lành mạnh, tập tành đều đặn?
Sống -20/03/2017 | 11:08
Dinh dưỡng lành mạnh, uống đủ nước, thường xuyên vận động... Công thức để duy trì cân nặng và có một cơ thể khỏe mạnh nghe có vẻ đơn giản. Thế nhưng, rất nhiều người trong số chúng ta dù làm đủ những điều trên nhưng vẫn tăng cân "đều đặn".
Cách ăn uống sai lầm của quý ông khiến thận hỏng không thể cứu vãn
Khám phá -15/01/2017 | 14:28
Thận là mầm mống của cơ thể, gốc rễ của sự sống, thận có nhiệm vụ chủ trì nhiều chức năng của cơ thể sống. Những cách ăn uống sai lầm sau đây có thể khiến bệnh thận đến quá sớm.
Tại sao cholesterol có loại xấu, loại tốt và bạn nên ăn uống như thế nào?
Sống -11/12/2016 | 22:29
Khi phân loại lipoprotein theo tỉ trọng, chúng ta có được cholesterol LDL và HDL.