-
-
Ai đã "phát minh" ra stress: Tác nhân của 80% bệnh tật trên đời, bao gồm cả ung thư?
Sống -Người ta nói đùa rằng, trước khi Isaac Newton phát minh ra lực hấp dẫn, những quả táo đã không rơi xuống đất, còn con người thì có thể bay. Thật ngớ ngẩn! Nhưng có một sự thật: Trước khi "stress" được định nghĩa bởi Hans Selye vào năm 1936, chỉ có những sợi dây chun mới bị căng thẳng.
-
Chợ đồ cũ không chỉ buôn đồ secondhand, mà còn bán cho bạn nụ cười thông qua mấy thứ hay ho này
Sống -Đôi khi, món đồ cũ bạn bỏ đi có thể trở thành kho báu đối với người khác.
-
Tâm trạng lúc thức dậy quan trọng không kém bữa sáng: Đừng bao giờ nghĩ "hôm nay sẽ thật mệt mỏi"
Sống -Ngay khi bạn nghĩ vậy, cảm xúc đã bị ấn định cho cả ngày, và bạn sẽ mệt mỏi thật sự.
-
Bạn gặp khó khăn trong việc nhớ lại giấc mơ đêm qua? Hãy bổ sung vitamin B6!
Khám phá -Và nó sẽ là chìa khóa giúp bạn thực hành các giấc mơ Lucid...
-
Không phải cứ lo âu là xấu, nghiên cứu này cho thấy điều này còn tốt cho sức khỏe của bạn
Khám phá -Ít ra là bạn đã luôn chuẩn bị tâm lý cho tình huống tệ nhất
-
Không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, căng thẳng kéo dài còn có thể khiến não bạn ‘teo nhỏ’ lại
Sống -Căng thẳng kéo dài và sự tăng nồng độ Cortisol trong máu là những tác nhân chính ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ, tiếp thu và kiểm soát lý trí của mỗi người
-
Căn phòng kỳ lạ của chàng trai 9X ở Hà Nội: Khách đến xả stress bằng cách đập phá đồ đạc rồi... vui vẻ ra về
Tin ICT -Đến với Fury Room, mỗi khách hàng được thoải mái xả hết bực tức, dồn nén thông qua hoạt động khá đặc biệt: đập phá đồ đạc.
-
Làm thế nào để áp lực trong cuộc sống không biến thành stress?
Sống -Áp lực là một trong những yếu tố tạo nên cuộc sống này, con người ta sống và phát triển cũng một phần nhờ áp lực cuộc sống.
-
Có một ngày đáng quên, 7 website này sẽ giúp bạn mỉm cười
Internet -Những website này hoặc làm bạn thư giãn hoặc sẽ truyền cảm hứng để bạn cảm thấy phấn chấn hơn.
-
Đây là 6 bước giúp tôi đương đầu với stress của thế giới hiện đại
Sống -Stress ngày một hoành hành và trở thành một vấn nạn không loại trừ một ai trong cuộc sống hiện đại. Nhịp độ cuộc sống và cơm, áo, gạo tiền khiến ta không thể dừng lại. Sự stress ngày một gia tăng nhưng thường chúng ta không biết phải đối mặt với nó như thế nào.
-
Nếu muốn giảm stress hiệu quả, hãy học theo những anh lính cứu hỏa
Internet -Nếu áp dụng được các kỹ năng của những người lính cứu hỏa trên trong cuộc sống hằng ngày, chắc chắn chúng ta sẽ dễ dàng vượt qua bất kỳ trở ngại nào trong cuộc sống.
-
Liệu stress có thể giết chết chúng ta không?
Internet -Ở Nhật Bản, người ta có cụm từ Karoshi, được dịch đúng nghĩa là "chết vì làm việc quá nhiều". Những người bị hiện tượng này trông rất khỏe mạnh nhưng họ bị đột tử bất thình lình không rõ nguyên nhân.
-
Stress sẽ làm tóc bạc chỉ trong một đêm?
Khám phá -Câu hỏi liệu tóc bạn có thể bạc hay không có vẻ như một câu hỏi đơn giản đối với y học để trả lời, nhưng không phải thế.
-
8 website giúp bạn thư giãn ngay lập tức
Internet -Cuộc sống bận rộn, công việc ngập đầu, đang trong kỳ thi? Tất cả chúng ta đều bị đặt dưới những áp lực khác nhau gây ra căng thẳng và stress.
-
Mất ngủ - căn bệnh của cuộc sống hiện đại
Khám phá -Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc cùng với những chuyện không vui khác dễ gây cho người ta lo lắng, trầm cảm, dần sinh ra những rối loạn về sức khoẻ. Một trong những rối loạn đó, là chứng mất ngủ.
