Tìm hiểu quy tắc 5 giờ đã góp phần làm nên thành công của Bill Gates, Warren Buffett và Oprah Winfrey

Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, để một cá nhân có thể trở thành "sư phụ" trong ngành nghề nào đó, cần phải bỏ ra khoảng 10.000 giờ rèn luyện có chủ đích. Tuy nhiên, càng tiến tới tương lai thì quy tắc này càng cho thấy sự lỗi thời và không còn đúng với mọi ngành nghề nữa.

Mỗi công việc có tính chất khác nhau, nên đòi hỏi thời gian rèn luyện khác nhau. Nếu quy tắc "bất di bất dịch" 10.000 không còn quá chính xác nữa, vậy thời lượng thế nào mới trở nên hợp lý?

Bill Gates, Warren Buffett và Oprah Winfrey đã ứng dụng triệt để quy tắc 5 giờ

Tin vui cho bạn là, những ví dụ về thành công như Elon Musk, Oprah Winfrey, Bill Gates, Warren Buffett và Mark Zuckerberg... dù bận rộn đến đâu đều dành ra khoảng 1 giờ mỗi ngày (ít nhất 5 giờ mỗi tuần) cho các hoạt động phát triển bản thân, có giá trị lâu dài trong cuộc sống.

Đây được gọi là quy tắc 5 giờ, thường được dùng cho 3 hoạt động chính: đọc, suy ngẫm và thử nghiệm.

1. Đọc

Sách là cánh cửa đến sự tự do cá nhân

Theo một bài viết trên Harvard Business Review, "nhà sáng lập thương hiệu Nike là Phil Knight còn đề ra quy tắc: nếu muốn bước vào thư viện sách của ông thì phải bỏ giày dép và cúi đầu chào".

"Nữ hoàng truyền thông" Oprah Winfrey cũng đề cập nhiều lần về việc sách góp phần không nhỏ trong thành công của bà: "Sách là cánh cửa đến sự tự do cá nhân”, cũng như chia sẻ thói quen đọc sách với mọi người trên thế giới thông qua câu lạc bộ sách của mình.

Arthur Blank, đồng sáng lập Home Depot, đọc 2 giờ mỗi ngày. Tỷ phú David Rubenstein (đồng sáng lập Carlyle Group) đọc 6 quyển sách mỗi tuần. Dan Gilbert, tỷ phú kiêm ông chủ của Cleveland Cavaliers, đọc 1-2 giờ mỗi ngày.

2. Suy ngẫm

Quy tắc 5 giờ cũng được dùng cho việc hồi tưởng và suy ngẫm về những việc đã xảy ra

CEO của AOL Tim Armstrong đã yêu cầu nhân viên cấp cao của ông dành ra 4 giờ mỗi tuần để suy nghĩ. CEO của LinkedIn Jeff Weiner cũng dành ra 2 giờ suy nghĩ mỗi ngày.

Khi Reid Hoffman (sáng lập PayPal) cần sự giúp đỡ để suy nghĩ ra các ý tưởng mới, ông sẽ gọi những người bạn sau đây: Peter Thiel, Max Levchin (đồng sáng lập PayPal), hay Elon Musk (đồng sáng lập PayPal và Tesla).

Tỷ phú doanh nhân Sara Blakely (sáng lập hãng đồ lót Spanx và là nữ tỷ phú trẻ nhất thế giới hiện nay) chia sẻ rằng cô có hơn 20 quyển sổ tay ghi chép những điều tồi tệ nhất đã xảy ra với cô và những kết quả đã đạt được từ việc hồi tưởng suy ngẫm này.

3. Thử nghiệm

Cuối cùng, quy tắc 5 giờ cũng được áp dụng vào việc thử nghiệm những điều mới mẻ

Trong suốt cuộc đời mình, Ben Franklin đã dành nhiều thời gian để nghiên cứu, giao lưu với những cá nhân kiệt xuất có cùng suy nghĩ và chí hướng. Google cũng khuyến khích nhân viên dành ra 20% thời gian làm việc để thử nghiệm những ý tưởng mới và Facebook cũng có chương trình tương tự mang tên Hack-a-Month (thi hack trong nội bộ công ty).

Ví dụ điển hình của việc thử nghiệm phải kể đến Thomas Edison. Dù là thiên tài, ông luôn đưa ra các phát minh với sự khiêm nhường, đề xuất các giải pháp khả thi và kiểm tra theo hệ thống rõ ràng. Dù ông hiểu được tất cả các khái niệm lý thuyết, ông luôn cảm thấy chúng vô ích nếu như ông không tìm ra được giải pháp cho những vấn đề tiềm ẩn chưa được gọi tên.

Quy tắc 5 giờ giúp hoàn thiện bản thân và tạo ra những cú "nhảy vọt"

Những người áp dụng quy tắc 5 giờ đều có lợi thế hơn những người khác. Việc học hành hoặc luyện tập kỹ năng chuyên môn đều được xem là phải dành quá nhiều thời gian tập trung, nhiều người nhầm lẫn giữa năng suất lao động và hiệu quả làm việc, chứ không cải thiện được bản thân.

Do đó, chỉ cần dành riêng ra 5 giờ hàng tuần là bạn đã đầu tư vào việc cải thiện bản thân mình với thời gian hợp lý.

Tỷ phú Marc Andreessen, nhà đầu tư mạo hiểm tại thung lũng Silicon nhận xét: “Việc Mark Zuckerberg trở thành tỷ phú từ lúc 22 tuổi đã thay đổi nhiều nhìn nhận về việc tích lũy kỹ năng cá nhân. Nếu bạn tiếp xúc với nhiều CEO tuyệt vời như Mark, bạn sẽ thấy rằng Mark hay bất kỳ CEO nào khác đều rất thông thạo về việc vận hành công ty. Hầu như không thể dựa vào cảm giác của mình để làm những việc này ở những năm 20 tuổi. Bạn phải trải qua một quá trình rèn luyện để tích lũy kinh nghiệm và kỹ năng.”

Cần xem quy tắc 5 giờ giống như việc tập thể dục

Đã đến lúc con người ngừng tôn thờ phương châm “học cả đời” và nghĩ đến việc dành một khoảng thời gian mỗi ngày cho việc học để đạt được thành công trong cuộc sống và sự nghiệp.

Cũng giống như việc bổ sung vitamin và tập thể dục hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh, trong xã hội thông tin chúng ta phải tích cực cập nhật kiến thức liên tục để cơ thể và tinh thần đều trong trạng thái hoạt động tốt.

Về lâu dài, nếu bạn không học hỏi thêm thì tác hại cũng sẽ giống như không rèn luyện thể chất. CEO của AT&T cho rằng “ai không học thì sẽ tự già cỗi với công nghệ”, trong một bài trả lời phỏng vấn với The New York Times.

Theo INC.