-
-
Việc sửa chữa DNA ở chuột chũi trụi lông có thể là chìa khóa kéo dài tuổi thọ con người?
Sống -Các nhà nghiên cứu từ Đại học Đồng Tế, Thượng Hải, Trung Quốc đã giúp chúng ta hiểu sâu hơn về lý do tại sao loài gặm nhấm nhỏ bé kỳ lạ này (Heterocephalus glaber) lại có tuổi thọ đáng kinh ngạc như vậy.
-
Chỉ 7.000 bước mỗi ngày đủ để "chống lại" bệnh tật và kéo dài tuổi thọ?
Sống -Chỉ cần đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có thể giúp bạn giảm nguy cơ tử vong, mất trí nhớ và trầm cảm.
-
Đồng hồ thông minh: Người bạn hay kẻ thao túng sức khỏe tim mạch tuổi 40?
Sống -Trong một thế giới ngập tràn công nghệ, nơi mọi thứ từ việc gọi taxi đến mua sắm đều nằm gọn trong lòng bàn tay, sức khỏe cá nhân cũng không phải là ngoại lệ.
-
Phát hiện căn bệnh lạ, có thể gây ra cơn đói không thể kiểm soát
Sống -Hội chứng Prader-Willi là một căn bệnh hiếm gặp khiến trẻ biếng ăn ở thời kỳ sơ sinh nhưng sau đó lại gây ra cơn đói không thể kiểm soát.
-
Tập thể dục bao nhiêu là đủ để 'bù đắp' cho việc ngồi làm việc cả ngày?
Sống -Một nghiên cứu khoa học đã đưa ra câu trả lời: chỉ cần 30-40 phút hoạt động thể chất cường độ vừa phải đến mạnh mẽ mỗi ngày có thể giúp giảm thiểu nguy cơ sức khỏe liên quan đến việc ngồi quá lâu.
-
Thời điểm uống cà phê có lợi cho tim mạch, kéo dài tuổi thọ
Sống -Cà phê giúp tinh thần bạn sảng khoái, tuy nhiên nên uống vào thời điểm nào trong ngày để giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch thì không phải ai cũng biết.
-
Một số túi trà có thể giải phóng hàng triệu vi nhựa xâm nhập vào tế bào ruột của bạn!
Sống -Túi trà hiện đại dù tiện lợi nhưng có thể đang ẩn chứa những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe và môi trường. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại túi trà làm từ polyme như nylon, polypropylene và cellulose sinh học có thể giải phóng lượng lớn vi nhựa và nhựa nano vào nước khi pha trà.
-
Acromegaly: Một căn bệnh hiếm gặp, khiến người lớn phát triển không kiểm soát được
Sống -Acromegaly, hay còn được biết đến với tên gọi "chứng to đầu chi", là một rối loạn nội tiết hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều hormone tăng trưởng trong thời gian dài. Dù không phổ biến, bệnh này có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
-
4 phút "thể dục vặt" mỗi ngày giúp bạn giảm 30% nguy cơ tử vong vì ung thư
Sống -Nếu ăn vặt có thể trừ bữa thì tập “thể dục vặt” cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh.
-
Thế giới thì đang "khát" vàng còn tại mỏ vàng khổng lồ này, người thường chẳng ai dám lấy: Vì sao vậy?
Sống -Mỏ vàng này ở nơi tận cùng của thế giới!
-
Nghiên cứu cho thấy nam giới hút thuốc lá sẽ dẫn đến mất nhiễm sắc thể Y
Sống -Các tế bào máu của nam giới dần mất đi nhiễm sắc thể Y khi có tuổi và hút thuốc làm trầm trọng thêm sự mất mát này. Sự mất mát này khiến đàn ông dễ bị sẹo tim, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nghiêm trọng và một số bệnh ác tính.
-
Làm điều này 11 phút mỗi ngày, bạn sẽ giảm được 26% nguy cơ mắc ung thư
Sống -Chỉ cần gửi 11 phút mỗi ngày vào ngân hàng sức khỏe, bạn sẽ nhận về hàng năm tuổi thọ trong cuộc đời mình.
-
Bạn có nhận ra: Thức ăn bây giờ đã ngọt lên đáng kể so với 10 năm về trước?
Sống -Nghiên cứu cho thấy những chiếc bánh quy được sản xuất năm 2019 có nhiều đường hơn 9% so với năm 2007. Lượng đường hóa học trong thực phẩm đóng gói thậm chí đã tăng 36% trong cùng khoảng thời gian đó.
-
Thử thách 6 ngày 6 đêm ngồi ít hơn ở văn phòng: Đừng để công việc tàn phá sức khỏe của bạn
Sống -Đang dở việc cũng đứng dậy đi lại một chút, sếp nói làm gấp cho anh cũng giải lao 5 phút tập thể dục, có ghế ngồi cũng nhất quyết đứng làm việc.
-
Tiến sĩ Việt ở Hà Lan "giải oan" cho mỡ: "Mỡ rất tốt, béo chưa hẳn đã xấu, vấn đề là nên ăn mỡ gì"
Sống -"Nên ăn chất béo nào" luôn là mối quan tâm của người tiêu dùng. Nếu như trước đây mỡ bị từ chối vì cho rằng chứa nhiều chất béo thì ngày nay, nhiều nhà khoa học đã đưa ra những quan điểm ngược lại.
