Từ bụng bia hóa cơ bắp, hành trình giảm cân 6 tháng của gia đình này khiến ai nấy đều ngưỡng mộ

Một trong những con đường ngắn nhất dẫn tới hạnh phúc chính là... giảm cân (với người gầy là tăng cân).

Jesse, một nhiếp ảnh gia 32 tuổi đến từ Trung Quốc luôn muốn phải làm gì đó có ý nghĩa cho gia đình của mình. Anh quyết định lôi kéo cả nhà đi tập thể dục trong 6 tháng liên tiếp, những hình ảnh trước - sau dưới đây sẽ khiến bạn không tin vào mắt mình.

Sau khi lấy vợ, gia đình của Jesse có tổng cộng 4 người. Trong nhịp sống hiện đại, con người ngày một lười vận động, gia đình của anh chàng này cũng vậy. Từ bố mẹ đẻ, người vợ cho tới Jesse đều khá béo và hầu hết đã có bụng bia.

Mọi chuyện bắt đầu khi mẹ của Jesse quyết định sang ở cùng con trai, chủ yếu để chăm sóc con dâu mới sinh con đầu lòng. Nhân cơ hội này, Jesse kêu gọi luôn người bố, vốn là ông chủ một nhà máy gia công tre nứa cùng tham gia giảm cân. Việc này vừa tốt cho sức khỏe, lại tăng sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình.

Ban đầu, họ bắt đầu bằng các bài tập đi bộ nhanh rồi tới chạy bộ. Sau đó cả nhà kéo nhau tới phòng gym, giúp đỡ nhau tập luyện và ăn kiêng. Ngoài ra, cứ 10 ngày sẽ cùng nhau ghi lại số đo cơ thể để theo dõi quá trình giảm cân.

Kế hoạch hết sức nhân văn này được bắt đầu từ ngày 10/3 đến 30/9/2017. Sau khoảng 6 tháng, thể dục thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu với gia đình họ. Jesse cho biết, điều khiến anh phấn khởi nhất chính là giúp cha mình lấy lại phong độ và sự tự tin của thời trai trẻ.

Cùng dõi theo hành trình giảm cân của gia đình Jesse:

Theo Weibo