giảm cân

Xem World Cup sẽ khiến bạn béo lên: Đây là cách để phòng tránh

Sống - 30/11/2022 | 20:00

Xem TV vào đêm muộn thường khiến chúng ta buồn tay và muốn tìm kiếm thứ gì đó để ăn. Sau đó, chúng ta thường ăn quá mức.

Phát hiện kỳ lạ về COVID-19: Khi virus "hack" vào hệ thống chuyển hóa của cơ thể, chúng sẽ vỗ béo loài người

Sống - 06/07/2022 | 19:50

Virus SARS-CoV-2 đặc biệt thích chất béo, chúng thích làm tổ trong chất béo và sử dụng chất béo như một nguồn năng lượng dự trữ.

Bạn béo, bạn không thể giảm cân, nhưng bạn vẫn có thể khỏe mạnh

Sống - 18/06/2022 | 16:30

Phong cách sống của bạn quan trọng hơn con số trên bàn cân.

Ngồi một chỗ vẫn có thể giảm cân, môn thể thao trí óc này đốt mỡ như chạy marathon

Khám phá - 14/09/2020 | 18:59

Thay vì mua giày chạy mới, bạn có thể sắm một bàn cờ vua để phục vụ cho công cuộc giảm cân của mình.

Chúng ta đổ lỗi cho carbohydrate đang khiến mình béo lên: Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Sống - 03/02/2020 | 21:25

Mô hình khoa học chính hỗ trợ cho kết luận đó là "giả thuyết carbohydrate-insulin", nhưng nó chưa được khoa học chứng minh.

Gập bụng sẽ giảm mỡ bụng chỉ là lời nói dối của các nhà sản xuất dụng cụ gập bụng, thế còn khoa học nói gì?

Sống - 05/01/2020 | 21:13

Giả thuyết được gọi là "spot reduction" này đã bị khoa học bác bỏ từ thập niên 1970.

Để giảm cân cấp tốc cho vai diễn Joker, Joaquin Phoenix chỉ ăn 1 quả táo mỗi ngày, liên tục trong vòng 3 tháng

Sống - 24/12/2019 | 17:58

Một sự hi sinh thầm lặng của Joaquin Phoenix chỉ vì mong muốn hình ảnh Joker được tái hiện một cách chân thực và hoàn hảo nhất.

8 thực phẩm ăn vặt ít calo: Cứ yên tâm ăn mà chẳng sợ béo!

Sống - 10/12/2019 | 09:44

Bạn muốn ăn các bữa ăn nhẹ nhưng không dám ăn vì sợ lên cân? Đừng lo vì chúng tôi đã phát hiện ra những thực phẩm đáp ứng nhu cầu đó của bạn. Dưới đây là 8 thực phẩm ăn vặt ít calo vừa ngon vừa bổ dưỡng, đặc biệt bạn sẽ không phải lo việc tăng cân.

Bí quyết từ "Chúa tể bộ môn vòng treo": Ăn ít, giảm mỡ mà vẫn tăng được cơ

Sống - 29/07/2019 | 21:36

Một chế độ ăn giảm carb và tăng đạm sẽ giúp bạn giảm mỡ và tăng cơ.

Chăm chỉ mỗi ngày đi bộ đến trường 20 phút bất chấp mưa nắng, chàng béo hơn 150kg chỉ mất đúng 2 năm để "lột xác" ngoạn mục

Sống - 17/05/2019 | 15:40

Hành trình giảm cân thành công của Michael đã trở thành nguồn cảm hứng và động lực thôi thúc mọi người làm theo để cải thiện vẻ ngoài và đảm bảo sức khỏe.

Liên hệ quảng cáo